Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить


Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить

Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально — не значит счастливо. За высоким забором сложно увидеть красоту мира и трудно завязать знакомство с новыми людьми.Датский психотерапевт Илсе Санд на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешают нам жить полной жизнью и как можно от них избавиться. Прочитав эту книгу, вы поймете, как то, что вам говорили в детстве и юности, может влиять на ваши сегодняшние поступки и решения. Возможно, вы осознаете скрытые причины своих переживаний и наконец позволите вашим родным и близким стать по-настоящему родными и близкими вам людьми.Эта книга, конечно же, не заменит вам психолога, но она поможет сделать шаг навстречу людям и собственному счастью.Стратегия «лучшая защита – нападение» не всегда подходит для мирных отношений; прочитав книгу вы научитесь распознавать бесполезные механизмы защиты.Иногда бывает очень полезно разобраться в истинных причинах своих поступков и желаний — Илсе Санд поможет вам в этом.Многолетный опыта автора – ценный источник знаний и советов.

Альпина Паблишер ООО

цена: 398 RUR.

...

  • Миры Артема Каменистого. S-T-I-K-S. Шатун

    Фантастический роман Василия Евстратова по миру Артёма Каменистого «S-T-I-K-S», третья книга цикла «Шатун», жанр боевая фантастика. За все нужно платить, […]

  • Корона эльфийской империи

    Редактор небольшого издательства Алексей Воронцов после автомобильной аварии попадает в мир магии и волшебства. Причем в тело короля Светлых Эльфов. […]

  • Оно

    В маленьком провинциальном городке Дерри много лет назад семерым подросткам пришлось столкнуться с кромешным ужасом — живым воплощением ада. Прошли […]

  • Невидимые знамена

    Вам когда-нибудь хотелось попасть в иной мир и оказаться Избранным? Испытать замечательные приключения и страшные опасности, повстречать великих магов и […]

Добавить комментарий