Книга состоит из бесед с известным целителем, психологом — Борисом Иосифовичем Голдовским. Он рассказывает о том, как сохранить и поправить здоровье. Вы узнаете массу полезной информации:
.• рекомендации по питанию, выбору энергетически целебной пищи и напитков;
.• способы очищения организма;
.• капилляротерапия по Залманову: правила приема скипидарных ванн;
.• лечебные дыхательные техники;
.• арт-терапия и целебная релаксация;
.• методики работы с интуицией через отвес (маятник) для решения различных проблем;
.• телесно-ориентированные практики для контроля и управления эмоциями.
.Много внимания уделяется вопросам психологии и достижения душевной гармонии с самим собой, поскольку отсутствие такой гармонии делает организм уязвимым перед болезнями. Особую ценность представляют методики сохранения и обретения спокойствия в стрессовых ситуациях, ведь крепкая нервная система существенно влияет на физическое и психическое здоровье. Для широкого круга читателей.
Елена Садиевна Егорова Искусство быть здоровым. Рекомендации целителя Бориса Голдовского
