Гед Дженкинс-Омар Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой

Бестселлер Amazon № 1 в жанре «Ментальные расстройства». Сборник из 149 проверенных и работающих советов, как помочь близким или самому себе справиться с тревогой, беспокойством и паническими атаками прямо сейчас.