В книге представлены подробные рекомендации по питанию в соответствии с положени- ями Аюрведы. Даются описания свойств и особенностей действия на организм различных продуктов, предлагаются рецепты приготовления блюд. Особый раздел посвящен питанию при различных заболеваниях.
Янакананда Аюрведа — питание и сознание. Рецепты и советы для здоровья тела, духа и души
