Книга «Практика благодарности», дневник на 15 дней. Дневник «Практика благодарности» — это компактный гид в формате А5, который поможет начать каждый день с позитивных мыслей. Этот мягкий переплет хранит 15 дней вдохновения и простых упражнений, направленных на развитие привычки быть благодарным. Подходит для девочек от 12 лет и станет первым шагом к осознанной жизни. <b> Особенности</b> <ul> <li> Страницы с пошаговыми заданиями для освоения практики благодарности и страницы для ежедневного заполнения благодарностей .</li> <li> Каждый день предлагает уникальные идеи и вопросы для размышления.</li> <li> В книге объясняется, что такое практика благодарности и как она влияет на жизнь.</li> <li> Простые инструкции помогают понять, как правильно выражать благодарность.</li> <li> Компактный размер делает дневник удобным для использования дома или на прогулке.</li> </ul> <b> Жизнь через призму благодарности</b> Записывая свои мысли и отмечая моменты, за которые можно быть благодарным, ребенок учится видеть хорошее в повседневной жизни. Это не только развивает эмоциональный интеллект, но и помогает справляться со стрессом, становясь более уверенным и счастливым. Каждая страница дневника становится маленьким шагом к большому изменению — к жизни, наполненной радостью и осознанностью.
БУКВА-ЛЕНД
