«ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире» – книга, которая поможет вам справиться с повышенной тревожностью, навязчивыми мыслями и изнуряющими страхами.
Из книги вы узнаете:
— что такое невротическое расстройство и чем оно отличается от психического;
— какая взаимосвязь существует между разумом и телом;
— существует ли на самом деле вегетососудистая дистония;
— как бороться с паническими атаками и тревожно-фобическими расстройствами;
— что представляют из себя обсессивно-компульсивные расстройства.
