Бывают ситуации, когда кажется, что никого нет рядом. Как быть дальше? Почему возникают те или иные чувства? Вообще нормально такое и так чувствовать?..
Отсутствие ответов ещё больше усиливает тревогу, боль, дискомфорт.
Поэтому для меня психология — это, прежде всего, возможность помогать клиентам найти выход из трудных жизненных ситуаций. Находить его без страха быть обесцененным, без насмешек. В безопасном пространстве — в реальном или виртуальном кабинете психолога.
Это способ экологично поддержать и помочь найти силы внутри себя двигаться дальше. Как психологу мне важно помочь увидеть то, что во мраке и безысходности проблемы и боли — клиент не один. Что ему есть с кем быть в данный момент, чтобы более мягко, безопасно восстановиться и вернуться к качественной жизни.
Но боль — не всегда утрата близкого человека. На сессиях я часто сталкиваюсь с потерей не менее важного и родного — себя. Своих ценностей и смыслов. Понимания, как жить и куда двигаться дальше.
Психология — пре…
