В своей работе помимо гештальт-подхода я опираюсь на знания нейропсихологии. Понимание механизмов работы мозга, того, как возникает хронический стресс и что помогает восстановиться, механизмов мотивации и самоконтроля, прокрастинации и многого другого делают терапевтический процесс более точным и эффективным.
Я также могу использовать знание детской психологии- это бывает полезным, если ваш запрос в терапии коснется отношений с детьми.
Что такое терапия?
Гештальт-терапия — это исследовательское сотрудничество клиента и терапевта. Я помогу вам понять, как и почему происходит то, что вас беспокоит, на что можно повлиять, а на что- нельзя, и помогу найти новые, более подходящие способы действия в важных для вас сферах. При этом я не прохожу ваш путь за вас, не даю просто удочку, а помогаю научиться ловить рыбу (если нужно, делая себе самые разные удобные удочки). И поддерживаю на этом пути.
Каков эффект терапии, в чем польза?
— самое первое- это облегчение, бОльшее спокойствие,…
