Рада видеть вас на своей странице! Если вы — здесь, значит, вы уже смогли сделать самый сложный шаг.
По образованию я — клинический психолог, что позволяет мне работать со всеми, кто нуждается в помощи:
• С людьми, которые находятся на медикаментозном лечении. Когда человек принимает антидепрессанты или другие препараты, — это хорошо сочетается с психотерапией. Наша совместная работа проходит продуктивнее — и ваш эмоциональный фон быстрее выравнивается, вы начинаете лучше себя понимать и принимать.
• В то же время я помогаю людям справиться с часто встречающимися сложностями, которые мешают полноценно радоваться жизни. Например, выстроить личные границы или разобраться в себе, начать жить для себя, а не для мужа, ребёнка, мамы или папы, начальника и кого-либо ещё.
Я работаю в Когнитивно-Поведенческом направлении — оно про решение сложностей и перемены. КПТ позволяет придерживаться структуры и двигаться к намеченной цели. Действовать будем в рамках доказанных методов: исс…
