Мои специализации и основной интерес связаны с темой отношений: в паре, с родителями, с самим собой. Много работаю с коллегами.
В психотерапии мне кажется важной структура, поэтому в начале я помогу вам понять, в какую точку мы идём. После этого мы будем разбираться, как «устроена» ваша трудность, анализировать её причины. Иногда я рисую схемы, объясняю, даю упражнения для практики между сессиями или вопросы на подумать. Но только понимания обычно не хватает (а возможно, вы уже и сами всё понимаете, а проблема не уходит!). Мощной движущей силой и столь же мощной преградой на пути к желаемому становятся эмоции. Мы затрагиваем их, зачастую вспоминая прошлое, поэтому иногда переживания на сессиях бывают интенсивными.
Эффект и глубина терапии во многом зависит от создания на сессии атмосферы доверия и безопасности. Поэтому я открыта к обсуждению впечатлений о консультациях и процессе. Мы сможем подбирать те методы и тот темп работы, которые больше вам подойдут.
Я готова быть рядом с…
