Психотерапия для меня — это пространство доверия и безоценочного бережного внимания. Когда можешь высказывать свои мысли и чувства открыто и вместо привычного назидательного осуждения получать поддержку и доброе внимание.
Когда оказываешься в отношениях, где тебя видят и помогают увидеть самого себя и стать для себя тем добрым отзывчивым взрослым, на которого можно опереться.
Опыт психотерапии для меня тоже, в свое время, стал таким необходимым глотком воздуха, бесценной возможностью легализовать свои эмоции, пойти за собственным интересом в поддерживающем и безопасном сопровождении.
Буду рада стать вашим попутчиком на этом увлекательном и одновременно непростом пути — пути к познанию себя и выстраиванию той жизни, которая подходит именно вам.
