Для меня терапия — это в первую очередь дом, где неприкаянные переживания обретают приют: мы вместе идем к их пониманию, принятию и возможным изменениям. А потому терапия для меня еще и путь, на котором моя задача — в диалоге с вами создавать возможности для переживания согласия между тем что вы делаете, как, зачем и как себя в этом чувствуете.
В ходе совместной работы вас ждет:
1. Конкретность — мы вместе рассматриваем причину, которая привела вас на встречу: не просто «страх, депрессия, потерянность, конфликт», а как это проявляется в вашей жизни. И проясняем направление движения — ваш запрос.
2. Приглашение к прояснению чувств — эмоции и чувства сообщают нам как мы переживаем что-то и каково его значение для нашей жизни.
3. Совместное понимание — я понимаю обсуждаемое вместе с вами, но не вместо вас.
4. Запрос вашей собственной активности — приглашаю вас к использованию полученного понимания, например: формированию и выражению своей позиции, выполнению домашних заданий, трениров…
