Ирина Жвакина

Здравствуйте, меня зовут Ирина, я когнитивно-поведенческий психолог. Для меня крайне важен тот путь, который каждый мой клиент проходит от внутреннего хаоса и стресса к пониманию самого себя. Моя задача — помочь Вам на этом пути.
В терапии мне важен спокойный и комфортный прогресс клиента. Я не потяну Вас туда, куда Вы сами не захотите идти.
Первая встреча, как правило, является диагностической — мы с Вами познакомимся, я внимательно выслушаю и задам вопросы для того, что бы лучше понять причину обращения ко мне, и расскажу чем именно я смогу помочь.
Принимать решение о продолжении терапии я обычно советую после второй встречи — после того, как Вы сможете оценить свое впечатление и изменение состояния после начала совместной работы.
Основной подход в котором я работаю — когнитивно-поведенческая терапия. Этот подход направлен на работу с мыслями, реакциями и стратегиями поведения человека в различных жизненных ситуациях. Важный плюс этого подхода — ощутимый результат достигается дост…