В терапию мы приходим, когда душевную боль уже больше нет сил выносить. Или когда внутри как-то тревожно или пусто, а почему – понять никак не получается, и поддержки искать негде. Или когда чувства внутри такие запутанные и не поддаются контролю, что боишься ранить и себя, и окружающих. Или наоборот непонятно – есть ли они, эти чувства, и где их искать. Когда одному быть горько, а с другим не получается. Или отношения совсем себя изжили, но уйти невыносимо боязно.
В терапии у нас получается отыскать себя. Вернуть того себя, которого когда-то потерял. Услышать себя, узнать, дать себе шанс.
Расставить беспорядки в голове по местам и обнаружить там место чувствам. А где есть чувства, там есть Ты – живой и настоящий, на своем месте.
Получается найти свою личную точку ресурса и развить ее до размеров уверенной стабильной опоры. И больше не теряться. Идти и жить – любить, работать, созидать. Вместе со всеми. С доверием к себе и миру.
Терапия – непростой путь. Она переворачивает мир…
