Здравствуйте, меня зовут Анастасия, я психолог экзистенциального направления, главная цель которого помочь человеку найти внутреннее согласие с собственной жизнью.
Ключевым принципом для меня является бережное и внимательное отношение к человеку, его чувствам и переживаниям, а также поддержка его внутренних ресурсов для совладания с тяжелыми ситуациями и жизненными неурядицами.
Я считаю особенно важным отношение к человеку с позиции бережного роста. Вы можете испытывать боль, вы можете с чем-то не справляться, вы можете думать, что все идет не так — это нормально, с вами все в порядке!
На первой встрече я попрошу Вас рассказать немного о себе и поделиться опытом, благодаря которому Вы решили обратиться к психологу. Каждая встреча может начинаться с разбора актуального запроса или продолжения темы прошедшей сессии. Иногда я буду предлагать домашние задания для того, чтобы Вы смогли перенести полученные знания и навыки в свою повседневную жизнь. Продолжительность одной сессии 50-55…
