Я работаю в рамках КПТ и поведенческих направлений психотерапии (АСТ, CFT), которые универсальны и могут быть полезны при работе с самыми разными жизненными ситуациями, психологическими состояниями.
Когнитивно-поведенческая психотерапия год за годом показывает в исследованиях очень высокую результативность.
Смысл своей работы я вижу в научении клиентов новым навыкам, которые помогут эффективнее справляться с имеющимися сложностями.
