Здравствуйте! Меня зовут Анна. Я КПТ и схема-терапевт.
Вероятно, если сейчас Вы находитесь в поиске психолога, то переживаете непростой период своей жизни. Неважно, какой Вам кажется Ваша проблема — «катастрофической» или «пустяковой». Все они одинаково важны, потому что происходят в Вашей жизни.
Работа со мной поможет Вам снизить тревожность, выстраивать комфортные отношения с собой и окружающими, справляться с возникшими трудностями. Вы научитесь открыто выражать свои чувства, говорить «нет», отстаивать свою позицию и личные границы.
Я также специализируюсь на работе с депрессивными расстройствами, фобиями, кПТСР и Пограничным расстройством личности.
Методы КПТ и схема-терапии предполагают выполнение небольших заданий. Они помогут Вам закрепить полученные на сессиях навыки и своевременно отслеживать прогресс на пути к желаемому результату.
Чтобы эффективнее помогать моим клиентам, я регулярно повышаю квалификацию и посещаю супервизии и интервизии. Являюсь действующим членом А…
