Приветствую вас! Я Анна Вакалюк, клинический психолог и когнитивно-поведенческий терапевт (КПТ). Если вы оказались в плену стресса, тревоги или депрессии, я здесь, чтобы протянуть вам руку помощи.
Понимаю, что жизнь может быть трудной, и бывает сложно справиться с негативными мыслями и эмоциями. Эти проблемы могут парализовать вас, мешая вам жить полноценной и счастливой жизнью.
Провожу групповые занятия по социофобии для взрослых и для подростков. Являюсь автором психологических настольных игр, победивших на профессиональных конкурсах.
Работаю психологом с 2020 года. Практикующий психолог, клинический психолог, член ассоциаций АКПТ и НАБС. В работе использую только доказанные, проверенные методы (КПТ, ДПДГ).
КПТ — это научно обоснованный метод терапии, который поможет вам:
Распознать и изменить негативные мыслительные паттерны
Развить более позитивный внутренний диалог
Выработать здоровые механизмы преодоления жизненных трудностей
Преимущества КПТ:
Эффективный и научно доказанн…
