Здравствуйте,
Моя любимая тема в работе это самооценка. Я очень сочувствую людям, которые не верят в себя, ругают себя, не заступаются за себя, избегают отношений, не пробуют новое из-за страха ошибки. Долгое время я тоже так жила. Опыт психотерапии научил меня по-новому относиться к себе, к людям, к миру. Я вдохновилась своими изменениями и пошла учиться на психолога.
С годами практики мой интерес только растет. Потому что работа с каждым клиентом уникальна. Есть общие инструменты, но то, как их сочетать, как применять, всегда зависит от человека, от особенностей его истории, его личности.
Мои основные подходы: клиент-центрированная психотерапия (КЦП) и когнитивно-поведенческая (КПТ)
КЦП означает, что много внимания я буду уделять тому, чтобы увидеть проблему вашими глазами. Буду стараться понять, что именно болит в вашей душе. Ощущение, что нас по-настоящему слышат само по себе приносит облегчение.
КПТ больше про работу с установками. Мы исследуем ваши представления о себе, о…
