Проблемы в личных отношениях, неудовлетворенность, неумение говорить «нет», низкая самооценка, ощущение одиночества, мысли о разрыве с близким человеком и т. д. Это лишь вершина личного «айсберга».
В своей практике я пытаюсь помочь человеку понять, как он проживает свою жизнь, как сделать ее более реалистичной, реализованной и насыщенной. Это целый процесс исследования внутренней реальности, чувств, мыслей, желаний, ценностей.
В результате терапии человек научается нести ответственность за свою жизнь, принимать важные решения, делать выбор, справляться с трудностями. Приобретает способность строить отношения, а не разрушать их.
Самое главное, терапия дает возможность понимать, любить и принимать себя. И как следствие, улучшается качество жизни.
