Привет, Я Кристина. Являюсь консультативным психологом и когнитивно-поведенческий терапевтом. Состою в ассоциации когнитивно-поведенческих терапевтов
В своей работе опираюсь на профильное психологическое образование и научно-обоснованные методы психотерапии.
Факты обо мне:
В личной терапии с 2017 года
Разделяю взгляды и идеи Фем-оптики
Пишу диссертацию на теме: «Профессиональная саморелаизация женщин в сфере высоких технологий и науки»
Помогаю зооприютам для бездомных собак.
Как я вижу психотерапевтическую работу:
Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе. Идеология метода такова, что в процессе терапии мы стараемся воздействовать и прорабатывать устоявшиеся когниции (мысли и убеждение о себе, мире и других людях). А также, прорабатывать репертуар поведения и привычек. Научаемся недостающим навыкам, учимся иным реакциям и принципам поведениям. Про эмоциональную сторону, тоже не забываем. В процессе работы, происходит знакомство с причинно-следственной связью возникновения сильн…
