Мой путь в психологию был длинным и непростым. Но это — деятельность, которая даёт мне понимание, что я на своём месте и занимаюсь важным и нужным делом.
Я знаю на своём опыте, что с помощью специалиста-психолога возможно многое изменить в своей жизни. Это непростой, но интересный путь к себе.
В своей работе я использую методы Гештальт-терапии.
Чем мы заняты с клиентом в терапии?
Вот основные направления:
— Обнаруживаем в прошлом опыте нерешенные вопросы в отношениях с близкими, друзьями, родственниками. Терапевт помогает клиенту выразить чувства к конкретным людям и, тем самым, освободиться от разрушающих негативных чувств, для того чтобы отпустить или завершить ситуацию.
— Развиваем способность брать ответственность за свою жизнь, и тогда у клиента появляется смелость действовать, не полагаясь на других людей.
— «Техника Пустого стула». Это упражнение с ролевой игрой, которое позволяет клиенту представить участвовать в разговоре с другим лицом или другой частью себя. Этот опыт…
