В работе опираюсь на принципы КПТ (член АКБТ, Ассоциированный член Института Альберта Эллиса (Нью-Йорк).
В своей работе стараюсь уделять внимание не только «устранению страданий», но и формированию новой, эффективной и функциональной философии, позволяющей наполнить жить положительными эмоциями, радостью и счастьем.
В случае острой проблемы, когда требуется максимально быстрое решение — исхожу из идеи односессионной терапии (Single-Session Therapy), где основной задачей является поиск оптимального поведения/решения в данной ситуации. Активно развиваю данное направления, проводя открытые сессии и образовательные семинары. Я уверен, что для множества проблем одна единственная сессия может дать достаточно, чтобы мы самостоятельно смогли справится со сложностями.
Обучаю навыкам уверенного поведения, межличностного и формального общения, умению открыто выражать свои чувства, говорить «нет», отстаивать свою позицию и требования.
Разделяю основные идеи когнитивно-поведенческого подхода…
