Валерия Гурьева

Здравствуйте, меня зовут Лера. Я здесь, чтобы помочь вам в сложной ситуации, справиться с негативными эмоциями и найти пути дальнейшего развития.
В процессе консультирования для меня важно быть внимательной, поддерживающей и находить наиболее эффективные пути преодоления трудностей, поэтому я регулярно повышаю квалификацию, посещая курсы и участвуя в супервизиях.
Я работаю в направлении когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), сочетая методы классической КПТ и КПТ III волны. На первой сессии мы познакомимся, обсудим, что вас беспокоит, как давно и определим основную проблему, над решением которой будем работать в первую очередь. На последующих сессиях мы более подробно рассмотрим, как именно проявляется данная проблема в вашей жизни, каковы ее источники и что необходимо делать для ее преодоления.
Буду рада видеть вас на консультациях, приходите!