Здравствуйте, меня зовут Виктория Соколовская, и я поведенческий психолог.
Если вы здесь — это уже большой шаг к будущим изменениям.
Я понимаю, что прийти на консультацию к психологу бывает непросто. Могут возникать сомнения: стоит ли готовиться к нашей встрече, с чего начать разговор, о чем говорить, нужна ли мне вообще терапия. Возможно, вы чувствуете, что нужна помощь, но не понимаете, в чем именно проблема. Я хочу поддержать вас в этом, это уже говорит о вашей решимости изменить свою жизнь, и это важный шаг.
Вместе мы сможем найти ответы на ваши вопросы и преодолеть трудности. Одна из моих задач в терапии — помочь вам обрести навыки, которые вы сможете применять в жизни.
На первой встрече мы познакомимся, обсудим основные проблемы, цели и ожидания от терапии. Затем мы будем регулярно встречаться, чтобы решать ваш запрос в формате беседы, а также с применением различных техник, экспериментов. Вместе мы рассмотрим сложные ситуации с разных сторон и найдём способы их решения. М…
